testy sprawnosciowe

[...] krytykujecie, zamiast pomóc :) Czytałem wszystkie Wasze posty dwa razy każdy Traktor, ale mi chodziło raczej tylko o to, że nie zaczynam od zera ;d a jeśli chodzi np o te testy sprawnościowe(12 podciągnięc, 20 pompek i przysiadów) to spokojnie jestem w stanie je wykonac. Trening A Klatka -Wyciskanie na ławce płaskiej 3x Plecy -Wiosło sztangą [...]

[...] Radzę poczytać. Zajrzyj najlepiej na ich stronę www.bor.gov.pl Z tego co wiem na pewno trzeba mięć obywatelstwo polskie, niekaralność, średnie wykształcenie, pozytywnie przejść postępowanie kwalifikacyjen czyli psycholog, komisja lekarska a wcześniej testy sprawnościowe. To tak z grubsza. Widzę że co niektórzy maja fantaje tutaj. :) Pozdrawiam

[...] i ukaranych, Mandaty tez beda brane pod uwage ? bo mam jeden za podawanie falszywych danych... ( mlody i glupi bylem) ) slyszalem , ze moga sie do tego przyczepic No i najgorsze jest to , ze na komisji wojskowej kategorie D dostalem , ale nie jest to nic powaznego i testy sprawnosciowe napewno bym przeszedl Mam w ogole jakies szanse sie dostac ?

Wiecie może jak wyglądają testy sprawnościowe do SOK i czy sokiści też mają emeryturę po 15 latach?

[...] - po kursie wymagamy sprawności i podnoszenia kwalifikacji , w ciagu roku organizujemy weekendowe spotkania 1 w ciagu roku obowiazkowy dla wszystkich , no i oczywiście testy sprawnościowe i strzeleckie / jak kogos polecamy do pracy to musimy miec pewnośc że to fachowiec /, praca jest na całym terenie polski lub za granica / ale to temat na [...]

fre to może sie spotkamy... Czyli najpierw czekamy na wyniki matur dopiero potem jedziemy złożyć papiery, dobrze rozumuje...? Dobson AWF - Biologia, testy sprawnościowe których bym nie zdął

Witam! Mam pytanie, czy przed przyjęciem na taki kurs przechodzi się jakieś testy sprawnościowe, albo coś w tym stylu? Na stronie http://www.pzkfits.pl/szkolenie.php jest też info o kursie, i tam kandydaci na instruktorów przechodzą sprawdzian wstępny ("ocena poziomu siły w ćwiczeniach testowych - wyciskanie leżąc, przysiad, martwy ciąg, [...]

a czy jak chce isc na zaoczne to tez bd mial testy sprawnosciowe???

[...] Kask a wiec sprawa ma sie tak. W Polsce najbardziej elitarna jednostka specjalna ( jednoczesnie wojskowa jest G.R.O.M) jej istnienie mialo byc tajne Co do czerwonych beretow. Ochotnicy ktorzy sie zglosza kierowani sie na selekcje...poddani sa ciezkiemu treningowi glownie testy sprawnosciowe, wytrzymalosciowe. Licencja na zabijanie

[...] energię ciała. Liczne badania dowiodły, że odpowiednia dieta wegetariańska pozwala lepiej wykorzystać składniki odżywcze niż dieta mięsna. Wegetarianie są w stanie wykonywać testy sprawnościowe dwu- lub trzykrotnie dłużej i regenerują siły trzy razy szybciej niż osoby jedzące mięso. Jeszcze nigdy nikogo nie zachęcałam do przejścia na [...]

Generalnie to chodzi o testy sprawnosciowe do wyzszej szkoly oficerskiej. W dodatku sa to wymagania dla kobiet :) Problem w tym ze tez srednio wiem jak wyglada to cwiczenie. Kazali by robic papmi a nie jakies glupie 'uginanie ramion' :/

Dziękuję za odpowiedź z WF mam 5 + dodatkowo ukończony kurs pierwszej pomocy, podobno się wlicza w punkty?Za tłumoka raczej się nie uważam próbna maturkę zdałam dobrze.A jeśli chodzi o testy sprawnościowe, wszystkie zaliczyłeś na Max?

hm... wszystko ok. ale napisz ile wazysz i ile masz wzrostu. Jak sie okazuje popularny wsrod wspinaczy stosunek "korby do torby" jest kluczem do łatwego podciągania sie na drągu. Jednym słowem jak jesteś cięzki,to bedzie Ci ciężko :).A propos dodatkowego obciazenia - uwieś u pasa konkretniejszy cięzar np 10 kg, podciągaj sie NACHWYTEM, [...]

skoro twierdzisz, że g**** to po co dowiadujesz się o tą szkołę?! Myślę, że cywili traktują tak samo jak policjantów, a raczej do nas wyśmiewają ich. Nie wiem czy widziałeś testy sprawnościowe do straży i czy zdajesz sobie sprawę jak takowe wyglądają? Skoro WSPol to takie g**** to dlaczego jest tyle chętnych? I dlaczego szkoła ma tak dobrą renomę?

akurat testy sprawnościowe są najmniej ważne, najważniejsza jest matura!!! I nie piszcie, że ta szkoła nic nie znaczy skoro, aby uzyskać tytuł oficera Policji należy mieć wykształcenie magistra lub uwaga licencjat Wyższej Szkoły Policji!!! Odsyłam do ustawy o Policji.

Witam, jako że niedługo w szkole mamy testy sprawnościowe chciałem troche pociwczyc pomki ale nie jestem w stanie zrobic nawet jednej. Mam 17 lat, 190cm i waze jakies 80kg, kiedy robie pompke cos dosłownie wygina mnie w dół, nie wiem czemu tak, do tej pory myslałem ze jestem w miare silny. Jak podniesc sprawnosc rąk?

[...] do 100zł albo więcej kosztują nie mówiąc o najtańszych ławkach po 500zł+ Jedyny sprzęt sportowy jaki mam u siebie to drążek marbo semi-pro MS-D002 Dopiero 2 września mam testy sprawnościowe do służby mundurowej, potem jeszcze czekać kilka mies na psychotesty i dopiero staż i jakaś pensja wtedy planuję kupić cały atlas, sztangi i obciążenie. [...]

Widzę że ktoś ma testy sprawnościowe do agencji bezpieczeństwa wewnętrznego

Jak idziesz na zwykłego szeregowca do wojska to wystarczy jakikolwiek plan treningowy na 3 dni plus bieganie, coroczne testy sprawnościowe zdasz z palcem w dupie, bo piszesz jakby każdy wojak codziennie w tym woju napierdzielał tor przeszkód jak komandos. Masz na forum dzienniki wielu wojaków to poczytaj jak u nich zaprawa, rano przebieżka i [...]

no mam takie plany. chodzi mi o to, że matury są w maju, te cv chyba należy wysłać do 31 maja, ale kiedy są testy sprawnościowe, rozmowa kwalifikacyjna itp. bo nie wiem, czy ew po maturze jest jeszcze trochę czasu, aby się przygotować, bo wiadomo, że w 3 klasie nie będę trenował 5 razy w tyg jak teraz.